Вкус жизни
Разнообразие рецептов
Привет, Гость
  Войти…
Регистрация
  Сообщества
Опросы
Тесты
  Фоторедактор
Интересы
Поиск пользователей
  Дуэли
Аватары
Гороскоп
  Кто, Где, Когда
Игры
В онлайне
  Позитивки
Online game О!
  Случайный дневник
BeOn
Ещё…↓вниз
Отключить дизайн


Зарегистрироваться

Логин:
Пароль:
   

Забыли пароль?


 
yes
Займи своё имя.beon.ru, пока оно свободно

Вкус жизни > 179  18 апреля 2013 г. 12:30:30



Запись модерирует её автор — Брутальная Гамма..
Комментировать могут только пользователи.

179

Брутальная Гамма. 18 апреля 2013 г. 12:30:30
Цитрусовая творожная запеканка
­­

В этой запеканке сочетаются ингредиенты весьма уместные для диетического питания. Все ингредиенты можно регулировать по количеству и добавлять от себя по вкусу новые компоненты.

Состав:

-Творог мягкий обезжиренный (250 гр)
-Молоко 0,5% (50 гр)
-Цедра апельсиновая/мандариновая (10 гр)
-Апельсин/мандарин (25 гр)
-Ванилин пол пакетика (3 гр)
-Изюм или цукаты (10 гр)
-Виноград (20 гр)
-Яйцо перепелиное 3 шт (30 гр)
-Мед 1 ч.л. (5 гр) по желанию

Приготовление:

- Натереть в мисочку цедру мандарина (апельсина) и порезать кусочками три дольки цитруса, обрезая перегородки.

- Залить водой изюм, нарезать кусочками виноград.

- Смешать творог, молоко, ванилин, мед и яйца.

- Вмешать цедру и изюм в творожную массу.

- Выложить фрукты и массу в форму для запекания частями: творожная масса (пара ложек) - мандарин -творожная масса - виноград - остатки творожной массы.

- Ставим форму с запеканкой в разогретую до 180 градусов духовку, выпекаем под фольгой (крышкой) - 30 минут и еще 5-10 минут без крышки до золотистой корочки, сначала запеканка поднимется чуток, потом опустится - это нормально.


Категории: Запеканка, Цитрусы.
Обратите внимание на:
Столовая 29 января 2012 г. Джун.. в сообществе Школа Cеилор мун
[Творожная запеканка по ГОСТу] 17 марта 2013 г. Аrchangel в сообществе [Cook Tasty]
Капустная запеканка 1 июня 2011 г. Nesrole
Outworld Devourer 18 апреля 2013 г. 12:31:47 постоянная ссылка ]
Отравить кого-то желаешь?
Цель благородная, одним человеком меньше.
 


Вкус жизни > 179  18 апреля 2013 г. 12:30:30

читай на форуме:
А само человеком как-то вышло.. Аж ...
Я тут один такой не крутой и не паф...
8-| ;~) :^) O:-) :-O X-( ;-)
пройди тесты:
окок
Нет на свете силы более...
читай в дневниках:
* - 175 - *
* - 176 - *
* - 177 - *

  Copyright © 2001—2018 BeOn
Авторами текстов, изображений и видео, размещённых на этой странице, являются пользователи сайта.
Задать вопрос.
Написать об ошибке.
Оставить предложения и комментарии.
Помощь в пополнении позитивок.
Сообщить о неприличных изображениях.
Информация для родителей.
Пишите нам на e-mail.
Разместить Рекламу.
If you would like to report an abuse of our service, such as a spam message, please contact us.
Если Вы хотите пожаловаться на содержимое этой страницы, пожалуйста, напишите нам.

↑вверх